8月20下午,洛江区妇联支部在开展“结对共建促发展、城乡统筹求和谐”活动中,把“女性大讲堂”活动带进企业,。妇联党支部和嘉华卫生用品有限公司党支部共同为企业员工举办了一场“我工作、我快乐” 的心理健康自我维护讲座,来自嘉华卫生用品有限公司全体员工100余人聆听了讲座。
区妇联支部特邀泉州华侨职校心理学教育专家、高级教师程英莲老师为该企业员工授课,程英莲老师在对心理健康基本知识、心理压力产生的原因、减轻心理压力的方法以及情绪的自我调节等方面进行讲解,启发和引导企业员工,正确对待工作压力和自身的烦恼与困惑,学会适当调控自己的情绪,保持乐观积极健康的心态处理好工作、生活和人际交往中的各种问题。专题讲座紧扣主题、深入浅出、形式新颖活泼,注重听课人员的互动性和参与性,受到了在场员工的热烈欢迎。员工企业普遍反映,听完讲座受益匪浅,不仅使大家真切感受到心理健康的重要性,掌握了许多实用的自我调节方法,而且对缓解自身及下属员工工作压力、健康快乐地工作和生活起到了积极的促进作用。
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